【ビフォーアフター】
20代後半　女性

週に2回ReFreshLABOにてパーソナルトレーニング60分を16回実施された方のビフォーアフターになります！
食事制限は無しで実施しました🍽️

水曜日と土曜日に基本的には通って頂き、最大4.3kgのダイエットに成功されました🎉

お身体を引き締めたいとのご要望に応じて、全身を鍛えながらウェストのくびれやヒップの引き締めを重点的に行いました！
くびれの変化がお分かり頂けると思います😊

ReFreshLABOでは、ダイエットをはじめ、姿勢改善、トレーニング習慣を身に付けたい方、トレーニングをより追い込みたい方などなど様々な要望にお応えさせて頂きます💪

是非私たちと一緒に理想のお身体を作って行きましょう！！

【ReFreshLABO】
☆住所
　東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11本橋ビル201

☆営業時間
　10:00〜21:00 ※整体は17時まで

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