◆資格

全米ストレングス＆コンディショニング協会パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）

健康運動実践指導者

◆ご挨拶

私は、元々運動嫌いの肥満体型でしたが、トレーニングを通じて身体を変えることができました。 皆様は、身体を変えたいけれどやり方が分からず挫折をしてしまったこと、なかなか結果が出ないなどの経験はありますか？ 私はそのような方にもフィットネス・トレーニングを好きになって頂けるようにサポートいたします。 一人での運動に自信がない方や運動初心者大歓迎です。正しいトレーニングの知識・技術を身に着け、理想の身体を手に入れましょう！

◆資格

加圧サイクル認定トレーナー

◆ご挨拶

私は小学２年生から野球を始め、大学生の頃に野球の競技力向上を目的としてウエイトトレーニングを取り入れたことがきっかけでトレーニングと出会いました。

大学を卒業後、約5年間大手スポーツジムにて専門的なトレーニング知識をを深めながらトレーナーとして指導をさせて頂きました。 改めてトレーニングは様々な目的で

取り入れることができ、運動をすることの大切さをもっと多くの方へ広めたいと考えました。私自身トレーニングによって野球の競技力向上やダイエットなどのボディメイクをすることができました。

ReFreshLABOをご利用される方には、トレーニングを楽しいと感じて頂き目標を達成して頂けるよう精一杯サポートをさせて頂きますのでぜひ一緒に頑張りましょう！

◆資格

日本MTC療術師協会認定整体師

フィットネスクラブマネジメント技能検定2級

◆ご挨拶

私は小学校から大学生まで剣道を14年間続けてきました。 競技を行う中で、ケガをしない・相手に負けない身体作りに苦労をしてきました。 大手スポーツクラブにフロント職として入社し、約10年間多くのお客様にお会いしてきました。これまでの経験から、お客様の目標達成のために運動だけでなく、ケアの面からもお役に立ちたいと思い、開業を決意しました。 整体師として皆様の身体のケアはもちろん、心も軽くなってお帰り頂けるようなお店を作ってまいります。 よろしくお願い致します！

「ダイエットを始めてもなかなか続けられない」「色んなダイエットをやってみたけど自分には合わなかったので、プロにメニューを作成してもらいたい」など、ダイエットに取り組みたいと考えておられる方の中にも様々なご要望があります。そこで、一人ひとりのご要望に真摯な姿勢で向き合い、目標達成へ向けてきちんと取り組めるように、経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導するパーソナルジムを開設いたしました。トレーニングの進め具合を見ながら、より効果を期待しやすいメニューを作成いたしますので、どんなことでも気軽にご相談ください。

「昔から運動には苦手意識がある」といった方はもちろん、久しぶりに運動する方にとっても安心してご利用いただける存在になるため、トレーナー一同力を尽くしております。