心も身体も軽くなれるよう整体でサポート

ボディメイクやダイエットをはじめ、不調になりにくい身体づくりを吉祥寺でサポートしております。女性が通いやすいパーソナルジムを運営しており、トレーニングのほかボディケアもご利用いただけます。

運動とケアの両面でなりたい身体へサポート

  • ハートのマーク3

    信頼感

    丁寧なカウンセリング

  • キラキラ 3

    実績数

    経験豊富なトレーナー

  • いいねの手のアイコン (1)

    技術力

    歪みを整え快適な身体

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身体の内側から健康な状態へ

女性整体師によるトレーニング前後のケアや産後の骨盤矯正で歪みのない身体へ

  • Point 01

    産後や育児による歪みをサポート

    妊娠や出産による骨盤の歪みをはじめ、育児による身体の負担など、女性の様々なお悩みをご相談いただけます。整体で歪みを整えてからトレーニングを行うことで相乗効果が期待でき、健康的で美しい身体づくりをサポートしております。

  • Point 02

    身体に関する様々なニーズに対応

    ボディメイクやダイエットはもちろん、不調が起こりづらい健康な身体づくりをパーソナルジムとしてサポートしております。吉祥寺駅から徒歩圏内の好立地で運営しており、仕事帰りにも気軽にご利用いただけます。

  • Point 03

    気軽に通えるアットホームな空間

    トレーニングに通うのが楽しくなるような指導を心掛け、アットホームなジムづくり吉祥寺で行っております。女性トレーナーも在籍しているので、同性からの指導を希望される方も安心して通え、理想の身体づくりを行っていただけます。

お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00~21:00
※整体は9:00〜17:00

トレーニングやメンテナンスを駅近のジムで気軽にご利用いただけます

Access

ReFreshLABO

住所

〒180-0004

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11

本橋ビル2F

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電話番号

080-7260-0201

080-7260-0201

営業時間

9:00~21:00

※整体は9:00〜17:00

定休日

不定休

TEL又は公式LINEにてお問い合わせ下さい

ご予約はこちら

https://page.line.me/?accountId=946arbdj

トレーニングとケアの両面から身体づくりを行えるジムを運営し、一人ひとりの目標に合ったプログラムで理想の身体づくりをサポートしております。駅から徒歩数分のアクセスしやすい好立地にあり、周囲を気にせず集中してトレーニングができる環境をご用意しています。

仕事帰りにも立ち寄りやすい吉祥寺駅から徒歩圏内の好立地

ReFreshLABOのこだわり

トレーニングもケアも両方受けられるパーソナルジムを運営

自分らしい身体で毎日を笑顔でお過ごしいただけるよう、理想の身体づくりをパーソナルトレーニングと整体でサポートしております。女性は妊娠や出産、育児によって身体に歪みが生じたり、年齢と共に体型に変化があったりと、お身体に悩みをお持ちの方が多くいらっしゃいます。自己流ダイエットで痩せてもリバウンドしたり、思うようにボディメイクができなかったりする方は、プロのトレーナーによる効果的なトレーニングを行ってみませんか。

トレーニングと整体のどちらも受けられるジムのため、身体の歪みを整えてから必要なトレーニングをご利用いただけます。一人ひとりの理想の身体に合わせたメニューを作成し、マンツーマンで丁寧にサポートしております。リバウンド経験がある方や挫折した経験がある方も、楽しく継続していただけるようバックアップいたします。

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