「運動をしてみたいけど続けられるか不安」「ジムに通ったことがあるけど三日坊主だった」という方も、マンツーマンサポートがあるパーソナルジムで、運動習慣を始めてみませんか。トレーニングとケアの両面から健康づくりをサポートできればと、吉祥寺でパーソナルトレーニングと整体によるサポートをご提案しております。リフレッシュやリスタートの意味を込めた店名を掲げ、運動をもう一度始めていただき、若い頃より今の自分が一番良い状態でいられるよう、身体づくりをお手伝いいたします。

東京都内のパーソナルジムとしては安い価格に設定し、気軽に通えるアットホームな店舗づくりを吉祥寺で行っております。男性トレーナーだけでなく女性トレーナーも在籍しており、ボディメイクからダイエット、筋肥大、体力づくりなど、幅広いご要望にお応えいたします。運動初心者の方から上級者の方まで、お客様一人ひとりが理想とする身体に必要な効果的なメニューを作成し、トレーニングを指導いたします。運動が続かない方や挫折した経験がある方も、トレーナーがしっかりサポートするため、楽しく続けられておすすめです。

パーソナルトレーニングと整体を合わせたパーソナルジムをオープンし、気軽に通える安い価格設定でサポートを行っております。「ダイエットの結果がなかなか出ない」「トレーニングをしているけどあまり身体が変わらない」など、運動に対する不安やお悩みはございませんか。経験豊富なトレーナーがご要望に合わせたメニューを作成し、マンツーマンでトレーニングを指導いたします。効率良く効果的な運動ができるため無理なく続けられ、身体が変わっていく様子を実感していただけます。

マシンや器具、自重によるトレーニングのほか、加圧サイクルトレーニングにも対応しており、一般的な加圧トレーニングとは異なり、お客様に合わせた圧力を機械で調整できます。初心者や運動のブランクがある方も自分のペースでトレーニングができ、同性のトレーナーを希望される方も、女性トレーナーが在籍しており安心してご利用いただけます。ボディメイクから健康づくりまでお任せいただけ、トレーニング前後の身体のほぐしや歪みを整えたい方にもおすすめです。一人ひとりが理想とする身体になれるよう、安全で楽しいトレーニングをお届けしてまいります。