Name: パーソナルジム＋整体 ReFresh LABO
Address: 武蔵野市吉祥寺本町1-34-11本橋ビル2F, 東京都, 1800004, JP
Telephone: 080-7260-0201

加圧サイクルトレーニング
だから「安全に短時間」で
効果を実感頂けます。

強度を調節できる加圧バンドを加圧サイクルトレーニング認定トレーナーが装着させて頂きます。お客様一人お一人にあった強度でトレーニングを進めて参りますのでご安心ください。

より健やかな身体になるために

自由度

最適な圧に調整
専門的

きちんと安全性を確保
実用的

血流改善を期待できる

check!

加圧サイクルトレーニングの効果！

・睡眠の質を改善
・アンチエイジング
・ダイエット
・血流改善
・筋量向上

Point 01

幅広い方に受けていただけます

トレーニングの効果がより期待できる
ものへ変えるため、パーソナルジムとして加圧サイクルトレーニングもご提供しております。専用のデバイスを用いて圧力を調整できますので、幅広い年代の方にご安心して受けていただけます。
Point 02

体調の安定化に向けて

拠点のある吉祥寺にてパーソナルジムを運営し、トレーニングだけでなく身体を整えることに重きを置いたメニューもご提案しております。より体調が安定しやすい身体づくりをスタートさせてみませんか。
Point 03

気軽に取り組めるトレーニング

通常のトレーニングはもちろん、専門性の高い加圧サイクルトレーニングを含めて吉祥寺でご提供し、1人でも多くの方がいつまでも健やかな身体でいられるようサポートしております。過去に運動経験がある方も、気軽に取り組める環境を整えました。

スタッフ紹介

STAFF

遠藤　寛和（えんどうのぶとし）
パーソナルトレーナー

◆資格

全米ストレングス＆コンディショニング協会パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）

健康運動実践指導者

◆ご挨拶

私は、元々運動嫌いの肥満体型でしたが、トレーニングを通じて身体を変えることができました。皆様は、身体を変えたいけれどやり方が分からず挫折をしてしまったこと、なかなか結果が出ないなどの経験はありますか？私はそのような方にもフィットネス・トレーニングを好きになって頂けるようにサポートいたします。一人での運動に自信がない方や運動初心者大歓迎です。正しいトレーニングの知識・技術を身に着け、理想の身体を手に入れましょう！

小泉　豪　（こいずみ　ごう）パーソナルトレーナー

◆資格

加圧サイクル認定トレーナー

◆ご挨拶

私は小学２年生から野球を始め、大学生の頃に野球の競技力向上を目的としてウエイトトレーニングを取り入れたことがきっかけでトレーニングと出会いました。

大学を卒業後、約5年間大手スポーツジムにて専門的なトレーニング知識をを深めながらトレーナーとして指導をさせて頂きました。改めてトレーニングは様々な目的で

取り入れることができ、運動をすることの大切さをもっと多くの方へ広めたいと考えました。私自身トレーニングによって野球の競技力向上やダイエットなどのボディメイクをすることができました。

ReFreshLABOをご利用される方には、トレーニングを楽しいと感じて頂き目標を達成して頂けるよう精一杯サポートをさせて頂きますのでぜひ一緒に頑張りましょう！

仁田　舞美　（にた　まいみ）整体師　

◆資格

日本MTC療術師協会認定整体師

フィットネスクラブマネジメント技能検定2級

◆ご挨拶

私は小学校から大学生まで剣道を14年間続けてきました。競技を行う中で、ケガをしない・相手に負けない身体作りに苦労をしてきました。大手スポーツクラブにフロント職として入社し、約10年間多くのお客様にお会いしてきました。これまでの経験から、お客様の目標達成のために運動だけでなく、ケアの面からもお役に立ちたいと思い、開業を決意しました。整体師として皆様の身体のケアはもちろん、心も軽くなってお帰り頂けるようなお店を作ってまいります。よろしくお願い致します！

スタッフの思い

ReFreshLABOは「姿勢と体型を整えるジム」をコンセプトにパーソナルトレーニングと整体を合わせたサービスを提供しております。近年では、運動を正しく行えずに挫折してしまったり、なかなか結果が出ない、習慣化に至るまで継続出来なかったりと運動に対するハードルが少し高くなっているのではないかと考えております。そんな方々でも楽しく運動を継続して頂き、目標達成出来るようサポートさせて頂きます。

またReFreshLABOの特徴として入会金０円、都度利用可能、トレーニングと整体を同じ場所施設で受けられるなどがございます。ご利用される方々にお気軽にご自身の目的に合わせて行きたい時に行けるそんな場所になりたいという思いからそのようにさせて頂いております。

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしておりますので是非お気軽にお越しください！

お気軽にご連絡ください

080-7260-0201

営業時間 9:00～21:00
※整体は9:00〜17:00

お問い合わせ

アクセス

Access

ReFreshLABO

住所	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11 本橋ビル2F Google MAPで確認する
電話番号	080-7260-0201 080-7260-0201
営業時間	9:00～21:00 ※整体は9:00〜17:00
定休日	不定休 TEL又は公式LINEにてお問い合わせ下さい
ご予約はこちら	https://page.line.me/?accountId=946arbdj

トレーニングとケアの両面から身体づくりを行えるジムを運営し、一人ひとりの目標に合ったプログラムで理想の身体づくりをサポートしております。駅から徒歩数分のアクセスしやすい好立地にあり、周囲を気にせず集中してトレーニングができる環境をご用意しています。

アクセスへ

健やかな身体でいるための
トレーニングを吉祥寺にてご提案

ReFreshLABOのこだわり

本格的な加圧トレーニングを安全に
体験できるパーソナルジム

加圧サイクルトレーニングを担当するトレーナーは有資格者で、数多くのお客様のトレーニング指導をさせて頂いておりますので一人一人に合ったトレーニングをご提案させて頂きます。加圧トレーニングをしたことがあるけど安全面に不安がある方もいらっしゃるかと思いますが、加圧サイクルトレーニングは専用のデバイスを用いて血流制限を行いますので安全性も高いです。

まずはお気軽にご体験ください。