【3度目のフルマラソン完走🏃‍♂️】
吉祥寺駅から徒歩5分
パーソナルジム＋整体
ReFresh LABOです！

3度目のフルマラソン、無事に完走しました！

目標にしていたタイムには遠く及ばず、15〜20kmあたりから苦しい展開に…。

思うように走れない悔しさもありましたが、最後まで走り切れたことは一つの収穫です。

練習の積み重ねや当日のコンディション、ペース配分など、改めて課題も見つかりました。

トレーナーとして身体づくりを伝える立場だからこそ、自分自身も挑戦し続けたい。

今回の経験を次につなげて、また目標タイムに挑戦します🔥

何歳になっても、挑戦することを楽しんでいきたいですね！

#フルマラソン #健康増進 #ランニング #吉祥寺パーソナルジム #身体づくり