スタッフが固定制だから安心
about
スタッフが固定制だから安心
about
完全マンツーマンでしっかりサポート
多くのパーソナルジムや整体院などでは、毎回担当をするスタッフが変わりますが、ReFreshLABOでは基本的には初回に担当をさせて頂いたスタッフが2回目以降も皆様のトレーニングや施術を担当させて頂きます。その理由として、お客様の変化を感じ取りやすくすることでトレーニングや施術のアップデートが可能になる為です。毎回違うスタッフが担当をしてしまうとメニューだけは固定することができますが、前回からの変化を感じ取れなくなってしまいお身体の状況や目標に向かっていく中での進捗状況が見えなくなってしまいます。また、毎回同じトレーナーや整体師が担当をすることで、お客様とスタッフの信頼関係も深くなり、安心して通いやすいジムと感じて頂けると考えております。
アットホームな環境で通いやすい
About us
-
ストレッチだけも承っております
トレーニングの結果を出すうえで1番重要と言っても過言ではないことは、継続をする事です。パーソナルジムやジムに通わなくなってしまう理由の一つに、面白くない・苦しいからといった理由をよく耳にします。さらに、誤った知識でトレーニングを行なってしまい、結果が出ない、怪我をしてしまったなどもよく耳にします。
当店では、経験豊富なトレーナーが皆様のトレーニングをサポートさせて頂きます。元々は大手スポーツクラブにてマネージャーやジム責任者を務めており、年間1,000件以上の指導実績があり、老若男女問わず豊富な指導経験がございます。ダイエットやボディメイクはもちろんですが、運動機能改善や姿勢改善などもお任せください。メニューも豊富にあり、都度利用も可能ですので、その日の体調や目的に合わせて30分間のストレッチだけにしたり、90分間がっつりトレーニングをするなど幅広くご利用頂けます。
サブスクプランやセットプラン
など幅広くメニューがございます
Menu
など幅広くメニューがございます
メニューが豊富にあることで返って迷ってしまう場合もあるかと思いますので、そういった方は是非一度無料のカウンセリングを受けてみてください。実際にトレーニングや整体を担当するスタッフが皆様に合うメニューをご提案させて頂きます。お客様の体調や目標に合わせてメニューをご提案させて頂き、ご納得を頂いたうえでトレーニングや整体を受けて頂けます。
パーソナルトレーニング60分10回プラン |
オススメ! 月額¥55,000(税込) (最短契約2カ月~) |
---|---|
コンディショニング整体(月額プラン) |
月4回/¥11,000(税込) 月8回/¥16,500(税込) ※最短2カ月~ |
ReFresh LABOプラン (パーソナルトレーニング60分+コンディショニング整体) |
都度 ¥11,000(税込) |
ボディケアプラン (コンディショニング整体+加圧サイクルトレーニング) |
都度 ¥7,700(税込) |
フィットネスプラン (パーソナルトレーニング60分 +加圧サイクルトレーニング) |
都度 ¥13,000(税込) |
加圧サイクルトレーニング |
30分 ¥5,500(税込) |
パーソナルトレーニング 30分コース |
30分 ¥5,500(税込) |
パーソナルトレーニング 60分コース |
都度 ¥8,800(税込) |
パーソナルトレーニング 90分コース |
都度 ¥12,500(税込) |
コンディショニング整体 |
¥4,500(税込) |
ダイエット遺伝子検査&カウンセリング |
¥16,500(税込) ※検査から結果まで約3週間程度かかります。 |
レンタルウエア (Tシャツ・ハーフパンツ(S・M・L・XL) |
各¥100(税込) |
飲料水(410㎖) |
¥110(税込) |
スタッフの想い
アットホームで通いやすいパーソナルジム
ReFreshLABOは「姿勢と体型を整えるジム」をコンセプトにパーソナルトレーニングと整体を合わせたサービスを提供しております。 近年では、運動を正しく行えずに挫折してしまったり、なかなか結果が出ない、習慣化に至るまで継続出来なかったりと運動に対するハードルが少し高くなっているのではないかと考えております。 そんな方々でも楽しく運動を継続して頂き、目標達成出来るようサポートさせて頂きます。 またReFreshLABOの特徴として入会金0円(都度利用のみ)、都度利用可能、トレーニングと整体を同じ場所施設で受けられるなどがございます。ご利用される方々にお気軽にご自身の目的に合わせて行きたい時に行けるそんな場所になりたいという思いからそのようにさせて頂いております。 皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしておりますので是非お気軽にお越しください!
小泉 豪(こいずみ ごう)
◆経歴
2018年3月 都内大学卒業(硬式野球部)
日本選手権・明治神宮大会出場
2018年4月 某大手フィットネスクラブ入社
(トレーナー職)
2021年6月 某大手フィットネスクラブ店長就任
新人向けスタジオレッスン研修担当
2022年12月 退職
2023年2月 【ReFreshLABO】オープン
◆資格
加圧サイクル認定トレーナー
◆ご挨拶
私は小学2年生から野球を始め、大学生の頃、野球の競技力向上を目的としたウエイトトレーニングを取り入れたことがきっかけでトレーニングと出会いました。
大学を卒業後、約5年間大手フィットネスクラブにて専門的なトレーニング知識をを深めながらトレーナーとして指導をさせて頂きました。 改めてトレーニングは様々な目的で
取り入れることができ、運動をすることの大切さをもっと多くの方へ広めたいと考えました。私自身トレーニングによって野球の競技力向上やダイエットなどのボディメイクをすることができました。
ReFreshLABOをご利用される方には、トレーニングを楽しいと感じて頂き目標を達成して頂けるよう精一杯サポートをさせて頂きますのでぜひ一緒に頑張りましょう!
遠藤 寛和(えんどうのぶとし)
パーソナルトレーナー
◆経歴
2013年3月 新潟でトレーナーの専門学校を卒業
2013年4月 神奈川県のスポーツクラブに入社
パーソナルトレーニング、
エアロビクス、
アクアビクスレッスンなどを担当
2015年5月 ジム責任者として研修などを担当
2019年3月 スポーツクラブ退職
2019年4月 某大手スポーツクラブに入社
2021年8月 ジム責任者として管理や
サポート月100件以上担当
2022年12月 某大手スポーツクラブを退職
2023年2月 【ReFreshLABO】をオープン
◆資格
NSCA-CPT
◆ご挨拶
私は、もともとは運動嫌いの肥満体型でした。
スポーツクラブに入社し、自身もトレーニングを行なう中で身体が変わる事で見た目だけではなく、内面的にも変化を感じる事が出来ました。
10年以上トレーナーとして働くなかで自分自身もダイエットに失敗した経験があり、お客様には無理なく身体の変化を感じて頂けるようはご案内をさせて頂きます。
ReFreshLABOでは一人ではなかなか運動が継続出来なかった方はもちろん、スポーツクラブやパーソナルジムでの挫折経験がある方も大歓迎です!一緒に身体作りを楽しんで行きましょう。
皆様のご来店お待ちしております。
仁田 舞美(にた まいみ)
◆経歴
2012年3月 東京女子体育大学を卒業
2012年4月 某大手フィットネスクラブの
フロント職として入社
海外研修や社内イベント企画を担当
2016年2月 新店舗立ち上げ
店舗責任者として店舗運営、
マネージャー職として新人研修や
新規会員管理システム導入
ヨガスタジオの会員制度導入に携わる
コンディショニングについて
興味を持ち、整体を学び始める
2022年12月 退職
2023年2月 【ReFreshLABO】OPEN!
◆資格
日本MTC療術師協会認定整体師
フィットネスクラブマネジメント技能検定2級
◆ご挨拶
私は小学校から大学生まで剣道を14年間続けてきました。 競技を行う中で、ケガをしない・相手に負けない身体作りに苦労をしてきました。 大手スポーツクラブにフロント職として入社し、約10年間多くのお客様にお会いしてきました。これまでの経験から、お客様の目標達成のために運動だけでなく、ケアの面からもお役に立ちたいと思い、開業を決意しました。 整体師として皆様の身体のケアはもちろん、心も軽くなってお帰り頂けるようなお店を作ってまいります。 よろしくお願い致します!
ReFreshLABOを動画で紹介
Animation
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
※整体は9:00〜17:00
Access
ReFreshLABO
住所 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11 本橋ビル2F Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
080-7260-0201 |
営業時間 | 9:00~21:00 ※整体は9:00〜17:00 |
定休日 | 不定休 TEL又は公式LINEにてお問い合わせ下さい |
ご予約はこちら |
お問い合わせ
Contact
ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。
インスタグラム
Instagram
関連記事
Related
-
2024.03.29【マンツーマン指導】経験豊富なトレーナーが1対1で指導|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.02.17吉祥寺 | パーソナルジム
-
2024.01.09【巻き肩改善】デスクワークの方必見!|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2024.03.21【個室】集中できる環境だから結果がでる|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2024.04.13【都度利用可能】1回からでも通える|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2024.04.27腹筋を夏までにバキバキに仕上げるためには|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2024.05.14【ケアの重要性】トレーニングだけでなくコンディショニングも整える|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.02.17肩こりでお悩みの方にトレーニングと整体でケア | 吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2024.05.30【バルクアップ】増量したい方もお任せください。|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.10.16【安い】継続しやすい価格|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.07.18三鷹近辺にお住まいの方にもおすすめ!|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通える
-
2023.03.27産後の女性にもお勧めな整体|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.02.17ボディメイクに興味のある女性をプロがサポート | 吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.02.17本格的なボディメイクもプロがサポート | 吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.02.17本格的な加圧トレーニングにも丁寧に対応 | 吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.02.17安い価格で継続しやすいトレーニングをサポート | 吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO
-
2023.02.28パーソナルジムのメリット|吉祥寺のパーソナルジムなら気軽に通えるReFreshLABO