【パーソナルトレーニング６０分＋整体３０分】

ReFreshLABOのおすすめコースです！

猫背改善などと並行してボディメイクもしたい方に大変

おすすめのメニューです。

トレーニング後のケアとして整体が組み合わされているコースとなっております。

【加圧サイクルトレーニング３０分＋整体６０分】

ボディケアをメインで行いつつ、短時間でも効果の

高いトレーニングが可能な加圧サイクルトレーニングを

用いたコースです。

猫背改善や血流改善委、エイジングケアに効果的です。

整体のみのコースもございますので

トレーニングだけでなく疲労回復や猫背改善などの姿勢改善を希望される方はお気軽にお越しください！

時間がない方などにおすすめのコースです。