【アブローラー導入！】
吉祥寺駅から徒歩5分
パーソナルジム＋整体
ReFresh LABOです！

アブローラーを導入致しました！

「動きはなんとなく出来るけど腹筋に力が入ってない？」
「なんだか腰が痛い…」
そんな経験はありませんか？

ポイントは目線と腰が反ってしまわない事！
身体を丸めた状態イメージするとしっかり腹部に力が入りますよ！皆様レッツチャレンジ！！