パーソナルトレーニングで
健康促進をサポート

吉祥寺駅徒歩5分の場所にパーソナルトレーニングと整体が受けられるパーソナルジムReFreshLABOで理想の身体を手に入れませんか?

経験豊富なトレーナーが皆様のトレーニングを他社より比較的安い価格で提供をしております。

安い・通いやすいの実現を目指しております。

一人ひとりに合わせたプランをご提案

  • ハートのマーク3

    継続

    リーズナブルな価格

  • OKアイコン

    短時間

    体力に自信のない方も

  • いいねの手のアイコン (1)

    健やか

    笑顔で暮らせるように

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無理なく続けられるような運動が大切です!

継続しやすい安い価格のトレーニングプランをはじめ、都度利用が可能や入会金も不要といった特徴がございます。老若男女問わずどなた様でも通って頂きたく、このような形をとらせて頂いております。

  • Point 01

    健康のための運動をサポート

    健康のために運動をしたいけれど中々する機会がないとお悩みの方が気軽に通える駅の近くでパーソナルジムを営んでいます。一人ひとりの現在の身体や目標に合わせてトレーニングをサポートしており、安い価格のため安心して通えます。

  • Point 02

    身体の不調を抱える方も安心

    現在、肩こりや腰痛などの慢性的な身体の不調を抱えている方も安心して通えるパーソナルジムを吉祥寺で営業しています。トレーニングと身体をケアする施術を組み合わせており、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに寄り添って対応します。

  • Point 03

    気軽に励めるトレーニング

    運動を普段行わない方も気軽に通えるよう、無理なくできるトレーニングをマンツーマンで指導しています。健やかな身体づくりのサポートをお任せください。吉祥寺駅のすぐ近くで営業しており、安い価格で気軽にトレーニングに励めます。

スタッフ紹介

STAFF

遠藤 寛和(えんどうのぶとし)

パーソナルトレーナー

◆資格

全米ストレングス&コンディショニング協会パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)

健康運動実践指導者



◆ご挨拶

私は、元々運動嫌いの肥満体型でしたが、トレーニングを通じて身体を変えることができました。 皆様は、身体を変えたいけれどやり方が分からず挫折をしてしまったこと、なかなか結果が出ないなどの経験はありますか? 私はそのような方にもフィットネス・トレーニングを好きになって頂けるようにサポートいたします。 一人での運動に自信がない方や運動初心者大歓迎です。正しいトレーニングの知識・技術を身に着け、理想の身体を手に入れましょう!

小泉 豪 (こいずみ ごう) パーソナルトレーナー

◆資格

加圧サイクル認定トレーナー


◆ご挨拶

私は小学2年生から野球を始め、大学生の頃に野球の競技力向上を目的としてウエイトトレーニングを取り入れたことがきっかけでトレーニングと出会いました。

大学を卒業後、約5年間大手スポーツジムにて専門的なトレーニング知識をを深めながらトレーナーとして指導をさせて頂きました。 改めてトレーニングは様々な目的で

取り入れることができ、運動をすることの大切さをもっと多くの方へ広めたいと考えました。私自身トレーニングによって野球の競技力向上やダイエットなどのボディメイクをすることができました。

ReFreshLABOをご利用される方には、トレーニングを楽しいと感じて頂き目標達成して頂けるよう精一杯サポートをさせて頂きますのでぜひ一緒に頑張りましょう!

仁田 舞美 (にた まいみ) 整体師 

◆資格

日本MTC療術師協会認定整体師

フィットネスクラブマネジメント技能検定2級


◆ご挨拶

私は小学校から大学生まで剣道を14年間続けてきました。 競技を行う中で、ケガをしない・相手に負けない身体作りに苦労をしてきました。 大手スポーツクラブにフロント職として入社し、約10年間多くのお客様にお会いしてきました。これまでの経験から、お客様の目標達成のために運動だけでなく、ケアの面からもお役に立ちたいと思い、開業を決意しました。 整体師として皆様の身体のケアはもちろん、心も軽くなってお帰り頂けるようなお店を作ってまいります。 よろしくお願い致します!

スタッフの思い

ReFreshLABOは「姿勢と体型を整えるジム」をコンセプトにパーソナルトレーニングと整体を合わせたサービスを提供しております。 近年では、運動を正しく行えずに挫折してしまったり、なかなか結果が出ない、習慣化に至るまで継続出来なかったりと運動に対するハードルが少し高くなっているのではないかと考えております。 そんな方々でも楽しく運動を継続して頂き、目標達成出来るようサポートさせて頂きます。

またReFreshLABOの特徴として入会金0円、都度利用可能、トレーニングと整体を同じ場所施設で受けられるなどがございます。ご利用される方々にお気軽にご自身の目的に合わせて行きたい時に行けるそんな場所になりたいという思いからそのようにさせて頂いております。

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしておりますので是非お気軽にお越しください!





お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00~21:00
※整体は9:00〜17:00

アクセス

Access

ReFreshLABO

住所

〒180-0004

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11

本橋ビル2F

Google MAPで確認する
電話番号

080-7260-0201

080-7260-0201

営業時間

9:00~21:00

※整体は9:00〜17:00

定休日

不定休

TEL又は公式LINEにてお問い合わせ下さい

ご予約はこちら

https://page.line.me/?accountId=946arbdj

トレーニングとケアの両面から身体づくりを行えるジムを運営し、一人ひとりの目標に合ったプログラムで理想の身体づくりをサポートしております。駅から徒歩数分のアクセスしやすい好立地にあり、周囲を気にせず集中してトレーニングができる環境をご用意しています。

仕事帰りにも通いやすい吉祥寺駅の近くで夜まで営業

ReFreshLABOのこだわり

目標に合わせたトレーニングを
トレーナーがご提案致します

日頃から運動不足の方は筋肉がこわばりやすくなり、身体に様々な不調が現れることがあります。適度に身体を動かして、健康的な毎日を送れるようトレーナーが皆様のトレーニングをサポート致します。健康促進のためはもちろん、理想の体型を目指したサポートもお任せください。短時間の30分コースもご用意しているため、体力に自信のない方も気軽にトレーニングを始められますのでご安心ください。

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