お得なトレーニングと整体
セットプランも半額にて
体験可能です!

About us

  • 当店の特徴であるトレーニング+整体

    ReFreshLABOでは、他店のパーソナルジムとは違い、パーソナルトレーニングの他に整体や加圧サイクルトレーニングも受けることが可能です。特に整体は多くのお客様から大変好評で、トレーニングの疲労を取る為や、姿勢改善、自律神経を整える目的で受けて頂く方が多くいらっしゃいます。初めて当店をご利用の方はお得なトレーニングと整体のセットプランも半額にて体験が可能です。トレーニングだけでなく、日頃から整体などに通われている方は是非一度ご体験にお越しください。同じ施設でトレーニングと整体が受けられるため、整体師とトレーナーが直接その場でお客様のお身体の状態を共有する事が出来きます。トレーナーと整体師が一緒になってお客様のお身体をサポートさせて頂きます。

    まずは無料の見学や、半額体験にお気軽にお越しください。

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美容室26

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経験豊富なトレーナーが在籍

大手スポーツクラブにて5年以上の指導実績があり、有資格者のトレーナーが皆様のトレーニングを担当致します。

  • Point 01

    ダイエットやボディメイクも

    ReFreshLABOのトレーナーはボディコンテスト出場経験がありダイエットやボディメイクなどもお任せください。元大手スポーツクラブにて年間1,000件以上の指導実績があり多くの方へその人にあったトレーニングをご提案させて頂きますのでご安心ください。

  • Point 02

    運動不足解消や健康目的にも

    当店は様々なメニューをご用意しておりますので、運動不足解消や血圧安定などの健康目的に運動を始めたい方も大歓迎です。30分からのショートトレーニングコースや加圧トレーニング、整体など、ご自身の体調や目的に合わせてメニューをお選び頂けます。自分に合うメニューがよくわからない方はまずは体験できますので気になるメニューを是非ご体験ください。又はカウンセリングを無料で実施しておりますので無料カウンセリングをお受けください。

  • Point 03

    トレーニングと整体でQOLの向上

    日常生活に運動やトレーニング、整体を取り入れることでQOLを向上させることが可能です。QOL(クオリティーオブライフ)とは生活の質を意味します。ストレスなどを抱えやすい方などはトレーニングや整体で自律神経を整えたり、汗を流すことでストレス発散できる場合がございます。トレーニングや整体を生活の一部に取り入れてQOLを向上させていきましょう。

まずはお気軽に半額にて体験を!

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 9:00~21:00
※整体は9:00〜17:00

パーソナルトレーナー

小泉 豪

(こいずみ ごう)

◆資格

加圧サイクル認定トレーナー


◆ご挨拶

私は小学2年生から社会人5年目まで約20年間野球をしておりました。高校生の頃に肘の怪我で手術を経験し、その後の大学野球では怪我をしないためにウェイトトレーニングを始めたのがきっかけでウェイトトレーニングに出会いました。野球人生による怪我を経験したことで怪我をしないためのトレーニングや身体のケアの重要性を身を持って感じました。


大学卒業後はトレーニングの知識を深めたい思いと野球を継続したい思いから、約5年間大手フィットネスクラブにて専門的なトレーニング知識をを深めながら会社の野球部に所属をし、トレーナーとして指導をさせて頂きました。 スポーツクラブでの指導はひとりひとりにかけられる時間が限られてしまうと感じ、一人では運動が継続できない方や、より専門的なトレーニングとケアが必要な方の役に立ちたいと思いパーソナルジムの立ち上げを行ないました。私の目標は目の前のお客様をトレーニングと整体を通していつまでも元気で健康な体にすることです。もちろんダイエットやかっこいい身体つくりもお任せください。野球を引退後はゴルフを始め、様々な競技力向上のトレーニングも行っておりますので、ゴルフのための身体つくりなどもお任せください!


パーソナルトレーナー

遠藤 寛和

(えんどう のぶとし

◆資格

全米エクササイズ&コンディショニング協会

NSCA-CPT


◆ご挨拶

私は、もともとは運動嫌いの肥満体型でした。

スポーツクラブに入社し、自身もトレーニングを行なう中で身体が変わる事で見た目だけではなく、内面的にも変化を感じる事が出来ました。


10年以上トレーナーとして働くなかで自分自身もダイエットに失敗した経験があり、お客様には無理なく身体の変化を感じて頂けるようはご案内をさせて頂きます。

ReFreshLABOでは一人ではなかなか運動が継続出来なかった方はもちろん、スポーツクラブやパーソナルジムでの挫折経験がある方も大歓迎です!一緒に身体作りを楽しんで行きましょう。


皆様のご来店お待ちしております。

整体師/トレーナー

衛藤 舞美

(えとう まいみ)

◆資格

日本MTC療術師協会認定整体師

フィットネスクラブマネジメント技能検定2級


◆ご挨拶

私は小学校から大学生まで剣道を14年間続け、 競技を行う中で、ケガをしない・相手に負けない身体作りに苦労をしてきました。


大手スポーツクラブにフロント職として入社し、約10年間多くのお客様にお会いしてきました。これまでの経験から、お客様の目標達成のために運動だけでなく、ケアの面からもお役に立ちたいと思い、開業を決意しました。


整体師として皆様の身体のケアはもちろん、心も軽くなってお帰り頂けるようなお店を作ってまいります。 よろしくお願い致します!

メニュー

Menu

都度利用も可能です!
全メニュー半額体験実施中!
※サブスクメニューは適用外

Menu

運動経験が少ない方や苦手な方にも安心してご利用いただけるジムとして、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたメニューなどもご提案しております。また、ダイエットやボディメイク、筋肥大をはじめ、不調が出ない身体づくりなど、幅広く対応させて頂きます。

パーソナルトレーニング+整体 各30分 4回

オススメ! 額¥35,200税込)

※セットでのご利用が条件です

(最短契約2カ月~)

パーソナルトレーニング60分 4回

オススメ! 額¥35,200税込)

(最短契約2カ月~)

加圧サイクルトレーニング30分 4回プラン

月額¥22,000(税込)

(最短契約2カ月~)

パーソナルトレーニング+整体各30分

都度 ¥11,000(税込)

パーソナルトレーニング 60分

都度  ¥11,000(税込)


加圧サイクルトレーニング 30分

都度 ¥6,600(税込)

コンディショニング整体 30分

都度 ¥5,500(税込)

ダイエット遺伝子検査&カウンセリング

¥16,500(税込)

※検査から結果まで約3週間程度かかります。

レンタルウエア
(Tシャツ・ハーフパンツ(S・M・L・XL)

各¥100(税込)

飲料水(410㎖)

¥110(税込)


Access


ReFreshLABO

住所

〒180-0004

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11

本橋ビル2F

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電話番号

080-7260-0201

080-7260-0201

営業時間

9:00~22:00


定休日

不定休


ご予約はこちら

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トレーニングとケアの両面から身体づくりを行えるジムを運営し、一人ひとりの目標に合ったプログラムで理想の身体づくりをサポートしております。駅から徒歩数分のアクセスしやすい好立地にあり、周囲を気にせず集中してトレーニングができる環境をご用意しています。

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