お仕事終わりや前に余計な荷物を持たずにトレーニングが可能です。
About us
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レンタルウェア・お水の販売がございます。
ReFreshLABOでは、回数券をご購入頂いているお客様には無料でレンタルウェアを貸出させて頂いております。また、回数券をご購入頂いた方にはシューズも置いたまま帰って頂くことが可能となっております。（回数券消化後にお持ち帰り頂きます。）
都度利用のお客様も、上下各100円にてウェアをレンタルすることができます。
シューズに関しては履いて頂くことを推奨しておりますが、荷物を増やしたくなくどうしても靴下でトレーニングをされたい方は自己責任の上でトレーニングをして頂くことも可能です。（靴下をはかないで裸足でのトレーニングは衛生上の理由からご遠慮頂いております。）
ReFreshLABOはお客様に通いやすいと感じて頂けるように、手ぶらでもトレーニングができる環境を整えておりますのでお気軽にお問い合わせください。
整体ご希望の方は無料でレンタルウェアが付いてきますので、トレーニング＋整体などのお客様は無料でウェアを貸し出し致します。
【ReFreshLABOならではのパーソナルトレーニング×整体】
トレーニングとケアの両面からお身体をサポート致します！
トレーニングをやみくもに頑張っても怪我をしてしまう恐れが高くなります。ReFreshLABOでは、経験豊富なトレーナーが皆様のトレーニングを
サポートさせて頂くだけでなく、整体でお身体の歪みなどの改善も行うことができる環境がございます。また、お忙しい方のためにトレーニングも整体も30分からご用意しておりますので、お仕事の合間や、家事の合間などにも通いやすいとのお声を頂きます。
また、整体に関しては手ぶらでお越し頂けますのでお気軽に足を運んで頂ければと思います。トレーニングご希望の方は上記に記してある通りになりますが、手ぶらでお越しいただくことも可能となっております。（トレーニングご希望の方で回数券購入者以外の方はウェアの貸し出しが有料となります。）
ReFreshLABOならではのサービス！！
スタッフ紹介
STAFF
遠藤 寛和（えんどうのぶとし）
パーソナルトレーナー
◆資格
全米ストレングス＆コンディショニング協会パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
健康運動実践指導者
◆ご挨拶
私は、元々運動嫌いの肥満体型でしたが、トレーニングを通じて身体を変えることができました。 皆様は、身体を変えたいけれどやり方が分からず挫折をしてしまったこと、なかなか結果が出ないなどの経験はありますか？ 私はそのような方にもフィットネス・トレーニングを好きになって頂けるようにサポートいたします。 一人での運動に自信がない方や運動初心者大歓迎です。正しいトレーニングの知識・技術を身に着け、理想の身体を手に入れましょう！
小泉 豪 （こいずみ ごう） パーソナルトレーナー
◆資格
加圧サイクル認定トレーナー
◆ご挨拶
私は小学２年生から野球を始め、大学生の頃に野球の競技力向上を目的としてウエイトトレーニングを取り入れたことがきっかけでトレーニングと出会いました。
大学を卒業後、約5年間大手スポーツジムにて専門的なトレーニング知識をを深めながらトレーナーとして指導をさせて頂きました。 改めてトレーニングは様々な目的で
取り入れることができ、運動をすることの大切さをもっと多くの方へ広めたいと考えました。私自身トレーニングによって野球の競技力向上やダイエットなどのボディメイクをすることができました。
ReFreshLABOをご利用される方には、トレーニングを楽しいと感じて頂き目標を達成して頂けるよう精一杯サポートをさせて頂きますのでぜひ一緒に頑張りましょう！
仁田 舞美 （にた まいみ） 整体師
◆資格
日本MTC療術師協会認定整体師
フィットネスクラブマネジメント技能検定2級
◆ご挨拶
私は小学校から大学生まで剣道を14年間続けてきました。 競技を行う中で、ケガをしない・相手に負けない身体作りに苦労をしてきました。 大手スポーツクラブにフロント職として入社し、約10年間多くのお客様にお会いしてきました。これまでの経験から、お客様の目標達成のために運動だけでなく、ケアの面からもお役に立ちたいと思い、開業を決意しました。 整体師として皆様の身体のケアはもちろん、心も軽くなってお帰り頂けるようなお店を作ってまいります。 よろしくお願い致します！
スタッフの思い
ReFreshLABOは「姿勢と体型を整えるジム」をコンセプトにパーソナルトレーニングと整体を合わせたサービスを提供しております。 近年では、運動を正しく行えずに挫折してしまったり、なかなか結果が出ない、習慣化に至るまで継続出来なかったりと運動に対するハードルが少し高くなっているのではないかと考えております。 そんな方々でも楽しく運動を継続して頂き、目標達成出来るようサポートさせて頂きます。
またReFreshLABOの特徴として入会金０円、都度利用可能、トレーニングと整体を同じ場所施設で受けられるなどがございます。ご利用される方々にお気軽にご自身の目的に合わせて行きたい時に行けるそんな場所になりたいという思いからそのようにさせて頂いております。
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしておりますので是非お気軽にお越しください！
メニュー
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ダイエットから体力づくりまで幅広くサポート
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運動経験が少ない方や苦手な方にも安心してご利用いただけるジムとして、パーソナルトレーニングや施術を組み合わせたメニューをご提案しております。ダイエットやボディメイク、筋肥大をはじめ、不調が出ない身体づくりなど、幅広くお任せいただけます。
| パーソナルトレーニング60分8回プラン |
オススメ！ 月額￥55,000(税込) （最短契約２カ月～） |
|---|---|
| コンディショニング整体(月額プラン） |
月４回/￥11,000(税込) 月８回/￥16,500(税込） ※最短2カ月～ |
|
ReFresh LABOプラン （パーソナルトレーニング60分 ＋コンディショニング整体） |
都度 ￥11,000（税込） |
|
ボディケアプラン （コンディショニング整体30分 +加圧サイクルトレーニング） |
都度 ￥8,800（税込） |
|
フィットネスプラン （パーソナルトレーニング60分 +加圧サイクルトレーニング） |
都度 ￥13,000（税込） |
| 加圧サイクルトレーニング |
30分 ￥5,500（税込） |
| パーソナルトレーニング 30分コース |
30分 ￥5,500（税込） |
| パーソナルトレーニング 60分コース |
都度 ￥8,800（税込） |
| パーソナルトレーニング 90分コース |
都度 ￥12,500（税込） |
| コンディショニング整体 |
￥4,500（税込） |
| ダイエット遺伝子検査＆カウンセリング |
￥16,500（税込） ※検査から結果まで約3週間程度かかります。 |
|
レンタルウエア (Tシャツ・ハーフパンツ(S・M・L・XL) |
各￥100(税込) |
| 飲料水（410㎖） |
￥110（税込） |
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
※整体は9:00〜17:00
アクセス
Access
ReFreshLABO
| 住所 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-11 本橋ビル2F Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-7260-0201 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 ※整体は9:00〜17:00 |
| 定休日 | 不定休 TEL又は公式LINEにてお問い合わせ下さい |
ご予約はこちら |
トレーニングとケアの両面から身体づくりを行えるジムを運営し、一人ひとりの目標に合ったプログラムで理想の身体づくりをサポートしております。駅から徒歩数分のアクセスしやすい好立地にあり、周囲を気にせず集中してトレーニングができる環境をご用意しています。
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